Hej alle i skønne mennesker.
Her er en lille video af hvordan en times personlig træning kan bygges op.💪🏼
Der er i denne træning mest fokus på opstramning af baller, ben og mave efter graviditet. 💪🏼
Tak til skønne Neel for at ligge krop til🙏🏼❤️
I som altid velkommen til at dele med jeres venner, måske du har en veninde som mangler inspiration 🙌🏽

Se den lange version her: Det fulde træningsprogram