Ydelser
Kostplan
Træningsplan
FIT n’ HEALTHY – intensiv forløb
Online forløb
Personlig træning
Blog
Hvem er Jeanette
Tidligere klienter
Medierne
Kontakt
Gratis
Tips & Tricks
Hvad kan man tabe på 3 uger ?
TIPS OG RÅD TIL AT HOLDE VÆGTEN
HJÆLP TIL AT GENNEMSKUE INDHOLDSFORTEGNELSEN OG NÆRINGSINDHOLDET AF FØDEVARER
Har du svært ved at smide de sidste kilo – men synes du har styr på kosten så kan det skyldes de flydende kalorier.
Opskrifter
Proteiner – sundhed, fedttab og sport…..
Opskrifter på to lækre tomatsupper
Vietnamesisk inspireret kelp nudelsuppe – LOW CARB
Træningsprogrammer
One hour training video with my client Neel
Tør du gå planken ud ?
Drømmer du om perfekte ben og baller – Her er en øvelse som hjælper dig på vej
6 øvelser der giver 6pack
Er du en Mountain Climber ?
Hjemmetræning
IMG_9967
Continue Reading