Kategori: Træning

  Savner inspiration til hjemmetræning kan du prøve mine øvelser fra Jeanette Nothorius Aktive julekalender 2015  Hver dag i december uploadede jeg en øvelse du kan lave hjemme eller på kontoret med minimum udstyr. Det blev i alt 24 øvelser du kan sætte sammen til 2 programmer, som du kan bruge når det passer dig […]

Continue Reading

1 2