Kategori: Blog

Jeg har fokus på 6 lækre øvelser, som hjælper dig godt på vej sammen med en sund kost. Første øvelse er på bloggen i dag, resten kommer de næste 5 dage – så følg med, hvis du vil have fat i dem alle 🙂   Abs bliver lavet i køkkenet – den har du sikkert hørt […]

Continue Reading

  Kære venner og veninder. Som i ved har jeg to praktikanter som slutter deres praktik her d. 20.01. og jeg vil rigtig gerne de får lidt ekstra praksis i kostplaner, derfor har jeg besluttet at lave et ekstra ordinær tilbud på kostplaner, du får 50 % indtil d. 20.01.16 – Du skal have bestilt […]

Continue Reading

  Savner inspiration til hjemmetræning kan du prøve mine øvelser fra Jeanette Nothorius Aktive julekalender 2015  Hver dag i december uploadede jeg en øvelse du kan lave hjemme eller på kontoret med minimum udstyr. Det blev i alt 24 øvelser du kan sætte sammen til 2 programmer, som du kan bruge når det passer dig […]

Continue Reading

1 2 3 4